En el silencio.

En el silencio podemos descubrir los secretos de la mente: entendemos que cada pensamiento que creamos es como una semilla que necesita sustento y cuando sustentamos el tipo erróneo de pensamientos, estos crecen y se convierten en algo grande y ruidoso, entonces se hace difícil aquietar la mente. Si siembro y cultivo pensamientos puros, elevados, espirituales, mi estado interno y mi experiencia también se vuelven así.