El Yoga.

El Yoga representa un despertar en la conciencia humana, un darse cuenta a través del silencio de la quietud.
Puedes acceder a lo más profundo de tí, pero si asistes a una sesión de Yoga con la intención de evadirte o alcanzar metas, el Yoga solo te distrairá y te despistará.
Recuerda que no hay un objetivo a cumplir, nada que alcanzar, tan solo sientelo llegando a tí , disfrutalo.