Sesión de yoga.

Concebida una sesión de Asanas, en vez de ser una sesión de super-gymnasia, se convierte para el hatha yogui en un momento sagrado en el que entra en comunión con su cuerpo,lo impregna de conciencia; El Yogui realiza un aspecto crucial de su destino, es el momento en que el intelecto en lugar de esclavizar el cuerpo, se pone a su servicio y se integra en él.

En Yoga hay que creer, observar, actuar y dejar hacer.

Ninguna otra cosa tiene importancia. Deja de darle vueltas en ti a la duda y un día te darás cuenta que ha desaparecido.

Sabrás entonces con fé profunda que la salud perfecta, la felicidad completa, la humanidad total son los términos reales que hay que comenzar a tratar.

Practica Yoga y volverás a ser joven.

El Yoga nos propone como meta nuestro propio desarrollo, nos ofrece los medios y técnicas necesarias para alcanzar nuestro objetivo.
Estas técnicas nos permiten volver a ser jovenes, porque el organismo conserva asombrosas posibilidades de recuperación.

Practica Yoga y volverás a ser joven.